Mielenrauha ja resilienssi -verkkovalmennus

Olet tekemässä tärkeää päätöstä itsesi hyväksi.

Mielenrauha ja resilienssi -verkkovalmennus auttaa sinua ymmärtämään, mitä aivosi tarvitsevat voidakseen hyvin – ja miten mielesi voi oppia palautumaan kuormituksesta.

Kun aivot voivat hyvin, mieli rauhoittuu, ajatukset kirkastuvat ja arjessa on enemmän voimaa. Saat käyttöösi selkeät ja käytännölliset työkalut stressin tunnistamiseen, hermoston rauhoittamiseen ja rakentavamman sisäisen puheen vahvistamiseen.

Valmennus etenee rauhallisesti ja voit käydä sen omaan tahtiisi.

Valitse sinulle sopiva tapa osallistua.

119€ kertamaksuna (säästät 10 €) tai 64,50 € / kk (2 kuukauden ajan)

Saat välittömästi pääsyn valmennukseen maksun jälkeen.

Maksaminen on suojattua ja tietosi käsitellään luottamuksellisesti.

Tervetuloa yhteiselle matkalle!

Anna-Mari